求齐全一点的橄榄球规则!

美式橄榄球比赛在两支最多53人（NFL规则）的队伍间进行，双方分别派出11名队员上场比赛，并可以随时更换场上部分或全部的球员。拿到控球权的一方是进攻方，目标是尽可能将球向对方阵地推进，争取越过得分线进入对方端区得分。进攻的方法有两种，球员带球向前跑阵（冲球，rushing）或将球向前抛传（传球，...

比赛过程中，力量和技巧同样重要。进攻方的球员需要灵活敏捷，防守方则需要力量和智慧。比赛中不仅需要身体上的较量，更需要智慧和策略。职业比赛可能复杂多变，但基本规则却相对简单。除了激烈的对抗，橄榄球还充满智慧与技巧。进攻方如何巧妙传球，防守方如何精准拦截，都是比赛中的看点。每一次成功的传球或...

9. 对方球队可以紧跟着叫暂停,但是暂停时间减少到40秒。 10. 当进攻方因人群的吵闹二未听到裁判的判罚时,他可以选择使防守方减少一次暂停机会或者判罚一个5码的点球。 (IV) 突然死亡 1.对于一切NFL的比赛,突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队(一切方式)便自动获得胜利。 2.在规定...

1.比赛时间。美式橄榄球比赛被分成4个15分钟的节（Quarter），中场有12分钟的休息，在第1节和第3节后各有2分钟休息。每节后两队交换场地。在第1节开始的时候和下半场开始的时候要进行开球（kickoff）。2.进攻方在每次进攻（play）完成后40秒内必须传出球（snap）开始下一次进攻，否则就要受罚。当...

开球比赛开始或得分后，按规则踢出第一个球。一、英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢。一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。二、美式橄榄球开球规定...

全场比赛时间为一小时，每15分钟为一节，分上、下两半时，中场休息5分钟。下半时开始双方互换场地。橄榄球得分方法。1.达阵得分（一次达阵得6分）。2.达阵后的射门，即一次达阵得分后，在达阵地点所在的平行于边线上任意选一点，将球定踢进入横梁上方球门得1分。3.因对方犯规，罚踢进入横梁上方球门得...

开球 比赛开始或得分后，按规则踢出的第一个球。英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢；一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。开球方的队员必须站在球的后方，对方队员必须站在本方半场的10米线后，所踢出的球要越过对方的10米线。美式橄榄球开球规定为：...

英式橄榄球，起源于19世纪英国，是一种对抗激烈、技术丰富的球类运动。与美式橄榄球相比，它的规则和装备要求有所不同。美式橄榄球运动员需穿戴硬头盔和护肩等护具，而英式橄榄球则相对简单，运动员着装类似足球运动员，因此也被称为软式橄榄球。比赛分为15人制和七人制，分别在长方形场地进行，规则中传球...

英式橄榄球 运动员比赛时不穿护具，基本上采用足球运动员的服装，故英式橄榄球又称为软式橄榄球。英式橄榄球流行较广，约有70个国家和地区开展了这一项目。 比赛场地长160码（1码＝0.9144米 ），宽75码，两球门线相距110码，端线距球门线25码，两线之间为端区。球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米)...

美式橄榄球NFL的基本规则复杂但并非难以理解。比赛由四节构成，每节15分钟，中场休息12分钟。每队11人上场，进攻方通过传球或带球试图达到对方极阵得分，防守方则阻止进攻并争取控球权。得分方式包括达阵、加分踢、射门得分和安全得分。每次进攻后40秒内必须传出球，否则会受罚。比赛时间管理严格，停表后...