一个香蕉一片全麦面包片的热量是多少?

女性： 7980 - 8820 焦耳。

[企业回答] 

1、全麦面包热量：297大卡 2、酸奶的热量：72大卡 3、香蕉的热量：91大卡 4、饼干的热量：433大卡 5、白稀饭的热量：32大卡 6、榨菜的热量：29大卡 7、苹果的热量：52大卡 您每天摄取的这些食物，加上适当的运动，完全...

约246卡/100g。全麦面包的热量值为：热量：246卡/100g，1片全麦面包(36.0克)含有热量89大卡，需要散步61.4分钟消耗完。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包，区别于用精粉(即麦粒去掉麸皮及...

一片全麦面包的重量大概在20克，含有热量50大卡左右，是一种低热量的食品。全麦面包具有一定的养心安神、除烦止渴、润肺健脾、清热解毒的功效，可以有效的消除因火热郁积而导致的烦躁现象。而从营养学的角度来讲，全麦面包之...

一片全麦面包的重量大概在20克，含有热量50大卡左右，是一种低热量的食品。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和胚芽的全麦面粉制作的面包，有别于用精白面粉（即麦粒去掉麸皮胚芽）制作的一般面包。麸皮部分富含B族维生素、...

大的约115千卡，正常大小约82卡片，按正常的算，两根香蕉约165千卡。一个苹果正常大小约85千卡，小的约56千卡，大的约153千卡。四块全麦面包+两根香蕉+一个苹果的热量大约是366+165+85=616千卡左右。