为什么脂肪是人体储存能源的物质?

最终都会导致体重的增加，不利于运动的速度等素质。储存最多的能源物质是脂肪，主要分布于皮下脂肪组织、内脏周围，脂肪储存的多寡受个体遗传、生活方式、体力活动、膳食营养等因素的影响。但脂肪只能在有氧情况下提供能量。蛋白质可以提供能量，但人体内并没有多余的以能源物质形式储存的蛋白质。

主要储能物当然是脂肪了。虽然糖原也是储能物质，但比起脂肪差多了.糖类和 蛋白质一般只说是能源物质，而不是储能物质。脂肪是组成生物体的重要成分，如磷脂是构成生物膜的重要组分，油脂是机体代谢所需燃料的贮存和运输形式。脂类物质也可为动物机体提供溶解于其中的必需脂肪酸和脂溶性维生素。某些萜类及...

脂肪是非极性化合物，可以以无水的形式储存在体内。虽然糖原也是动物细胞内的储能物质，但它是极性化合物，是高度的水合形式，在机体内贮存时所占的体积相当于同等重量的脂肪所占体积的4倍左右。因此脂肪是一种很“经济”的储备能源。与糖类氧化相比，在生物细胞内脂肪的氧化速率比糖类慢，而且需要消耗...

脂肪作为储存能量的物质，一般是不动员氧化产生能量的.原因是脂肪首先分解成脂肪酸,脂肪酸氧化产生能量的过程是在肝脏中进行的，会产生酮体.酮体必须通过血液循环从肝脏运到身体其他部位才能被氧化.所以如果大量动用脂肪酸，会产生大量酮体，就会有大量的酮体进入血液.酮体为酸性，使人酸中毒.所以使用蛋白质...

脂肪作用 脂肪的作用是为人体提供必要的能量和营养，脂肪、蛋白质、糖，这三类物质都可以为人体供能量，同时三者之间也可以相互转化，其中以脂肪最为稳定，也最不容易被分解、消化，它可以作为非常好的能量储存，在人体必要时候可以缓慢释放，为人体提供必要的动力。脂肪过多、过少，对人体都是有害的，过...

分析： 脂肪在人体内所占体积小，氧化分解时释放的能量多． 食物中的糖类是人体最重要的供能物质，人体的一切活动所消耗的能量主要来自糖类，脂肪是人体内备用的能源物质，这是因为脂肪有疏水性，储存的时候含水量少，所占空间小；同时脂肪酸氧化比碳水化合物氧化释放的能量多，每克糖类平均为17.15...

但通常是以备用能源物质贮存在人体的。脂肪主要从肉类、油类等食物中获得。蛋白质也是人体的供能物质，也能构成人体细胞，并且蛋白质是构成人体细胞的基本物质。蛋白质主要从瘦肉类、鱼类、蛋类、谷类和奶类食物中获得。糖类、脂肪、蛋白质是有机物，贮存有能量，所以它们能为人体提供能量。

3. 脂肪是人体内备用的能源物质，同时也参与细胞膜的构建。适量的脂肪摄入对身体有益，但过多摄入会导致能量在体内堆积，增加肥胖风险。4. 碳水化合物是人体最重要的供能物质，人体的一切活动，包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要来自碳水化合物。它们也是构成细胞的重要成分。5. 摄入过多的...

这是最慢的供能途径，每千克肌肉每秒只能合成0.22~0.24mmolATP，但由于人体脂肪储量很大，因此其持续时间以天计。显然，各器官选择的能量来源必须符合自身的能耗水平特征，高能耗的器官选择供能慢的途径则必然存在能量不足以支持其正常发挥功能的问题。先大脑，和许多人想象的不同，大脑的能耗主要是用在...