为您找到"
冬天适合吃什么水果
"相关结果约100,000,000个
1、橘子冬季来了，天气寒冷，从养生角度来说宜吃温性补肾的水果，满大街黄澄澄的橘子正适合。橘子的果肉富含维生素C、柠檬酸、膳食纤维及果胶，可辅助治疗高脂血症、动脉硬化及多种心血管疾病，还具有开胃理气、止咳润肺、...
1、梨，梨可以算得上是冬季的水果之王了。润肺止咳、生津止渴、调理肠胃，最适合冬季因干燥引起的便秘、上火等人群了。梨可以和冰糖一起煮成汤服用，既避免了冬季吃梨时太凉，又美味爽口。2、橙子，橙子中富含维生素C和...
北方冬季最适合吃的水果就是大众水果，苹果，梨。因为苹果性平，无论老人孩子都可以吃。北方的冬季寒冷干燥，吃梨有利于生津止渴润燥。当然还有很多品种的水果都适合北方的冬天吃，比如香蕉，猕猴桃，橘子，橙子，葡萄等等。
冬天吃什么水果好 1.橙子 橙子的成熟季节一般是在10月，这时刚好是秋冬季节。橙子含有大量维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素，不仅具有抗氧化作用，可增强免疫力，抑制肿瘤细胞生长;而且能软化和保护血管，促进血液循环，降低...
十一月大部分苹果都上市,有些苹果适合新鲜吃,有些存放到冬天味道比较好。 十二月——桔子。最有名的当然是卢柑了,想吃卢柑最好去经常买水果的店,要不然很容易被小摊贩欺骗的。桔子、甘蔗、山楂、猕猴桃、芥蒂、苹果、草莓、 已赞过...
冬季吃榴莲、猕猴桃、梨、苹果等水果好。具体情况如下：1.榴莲：榴莲的果肉中富含糖分、蛋白质、脂肪等营养物质，其热量较高，可以补充冬季因寒冷导致的热量流失，有助于缓解饥饿。2.猕猴桃：猕猴桃富含蛋白质、膳食纤维、...
3. 猕猴桃 猕猴桃富含维生素C，能够抑制皮肤中黑色素的沉积，常吃可以通便、润肠、美白肌肤、淡化面部雀斑及黄褐斑。不宜食用的水果 在冬季，某些水果可能不太适合食用，尤其是那些使用了激素或催熟剂的水果。例如：1. 草莓 ...
4、苹果：苹果素有“益智果”与“记忆果”之美称，而且还有“一天吃一苹果，医生远离我”的谚语。苹果含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，苹果还富含糖类和钾盐。5、甘蔗：冬季有保健性质的水果当数甘蔗。甘蔗...