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哪些食物雌激素偏高?
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含雌性激素的水果有木瓜、芒果、苹果、石榴、银杏、茴香、葵花子。补充雌性激素的食品主要有亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品。特别是富含于大豆及豆制品中。除了以上这些水果和食物中含有雌激素，另外...
1、大豆的食品 我们平时喝的豆浆、吃的豆腐里面富含大豆异黄酮和雌激素相似，大豆食品里面含有大量的维生素b6，有利于调节雌激素的代谢和平衡，大豆里面含有天然的雌激素，能够为女性补充雌激素，尽量每天早晨喝一杯豆浆或者吃...
1、可以适量的多吃南瓜。南瓜中的维生素c含量比较丰富，具有抗衰老、保养卵巢功能的作用，可以调节雌激素的分泌。2、适当的增加大豆，黄豆，以及豆腐，豆浆等豆制品的摄入。豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，具有平衡体内激素水平...
答: 雌激素高的食物有豆类、水果和蔬菜,特别是富含于大豆及豆制品中,对于男性来说,正常的饮食就可以了,不需要补充雌激素治疗。如果女性出现了雌激素分泌减少,需采用补充雌激素的方法治疗,都可以逐渐好转或痊愈的。
第一种雌性激素含量高的食物是黄瓜，黄瓜是一种既能当蔬菜又能当水果的果蔬，它的味道很清脆可口，具有清热、解渴、利尿的作用，还含有的的纤维素能促进肠道排出食物废渣,有利于减肥还有排毒。第二种是香菇，香菇是比较常见...
豆类及其制品是很好的调节体内雌激素水平的重要食物，豆类的食物含有植物雌激素和异黄素能够帮助人体维持正常的雌激素水平的功法，对于女性朋友也能预防各种乳腺疾病。在饮食上适当补充雌激素，比如新鲜蜂王浆、葵花籽、芝麻、洋葱...
富含雌性激素的食物主要有新鲜蜂王浆、黄豆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱。雌性激素的说明以及作用：(estrogen)又称雌激素、女性激素，是一类主要的女性荷尔蒙。它会促进女性附性器官成熟及第二性征出现...
大豆富含异黄酮，是公认的补充植物雌激素的最佳食品。其黄豆被誉为具有双向调节的功能；当人体缺乏雌性激素时，可以弥补女性激动剂的内脏。激素主要存在于血液中，所以肉类中的激素含量较高，尤其是动物的内脏，所以动物的内脏不...
孕激素.(3)还有用来催熟的药物中很多都含有雌激素,但孩子服后早熟（4）蜂王浆（5）牛奶（6）鱼（7）化妆品中含有类雌激素，（8）咖啡和酒会刺激类乳素的增多，（9）含有激素的保健品富含硒和锌的食物对平衡雌激素...