引体向上杆 免打孔

但通常固定好之后不会再来回移动，所以大多是用来做引体向上或前水平。不过由于这类动作十分综合，所以实用价值也算比较高，安装后不会占用太大空间。实用价值：2颗星。门上单杠家庭引体向上器家用双杆室内墙体免打孔体育用品健身器材 ￥39.9 购买 加重背心 很多基础类动作想要提升难度，都可以使...

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多功能门上单杠比第一个具有更多的功能。它也分为两种类型：打孔和免打孔。不打孔的必须对外门框施加压，如果您的门框是空心的，请勿使用此类型。要打孔的室内上拉健身器材安全系数比较高。还有一种多功能室内引体向上设备，该设备比前两个更专业，更安全，并且功能更多，兼具单杠和双杠功能，价格肯定会...

1、购买建议的器材就可以在家里练引体向上了。2、免打孔伸缩杆：网上购买引体向上用的免打孔伸缩杆，直接放在门框处或两面墙之间，就可以进行引体向上训练了。免打孔伸缩杆的优点是不需打孔，不会损坏门框和墙体，可以伸缩长短，器材小巧，安装灵活，并且价格便宜，可以说是最适合于家庭做引体向上训练的器材...

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