我想学街舞

如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉。13.接下来这就是一个漫长的过度期了，很郁闷的，power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来. 这时候你的水平也已经脱离新...

学街舞所需的时间因个人目标、练习时间和身体条件而异。Locking风格，如果只是想练一套舞出来，外行人也能欣赏，大约需要1到2个月。不过，如果平时基本功练习很勤快，大约半年就可以入门。要达到专业水平，通常需要2年的时间，这期间还需要具备音乐感和创新思维。对于Popping风格来说，训练一套舞出来也需要...

1、最好先简单了解一下街舞的历史和发展,以及文化;2、breaking三种舞步。分为Toprock,就是站着或蹲着的上肢运动，footwalk主要是以手为支点的腿部运动，还有uprock就是像倒立，托马斯一类的“大招”。3、锻炼自己的协调性，腰部、背部以及臂力。4、最后勇敢地坚持下来就好了。breaking是需要很好的身体素质...

我建议你学HIP-HOP ，很有节奏感的，跟机械关系不大我建议你学Breaking,因为Breaking跳起来很动感，有空可以看看一些视屏，你就明白了！把一种舞种跳好，就很好看。。。

初步学习街舞时,切不可一下子就加大运动量,要循序渐进。通常是先做热身活动,将身体的各个关节、韧带、尤其是膝、踝关节要充分活动开,以免跳动时损伤;而后进入一定强度和时间的练习,最好不要少于30分钟;最后采用各种伸拉练习使身体放松。这样三个步骤才能取得较好的瘦身效果。 由于每个人的年龄、体能和健康状况不同,...

先没基础不要急，都可以自己创新意识的自己跟着音乐跳，就当玩蹦迪一样，跟音乐踩点扭腰等等，这是先给自己增强点信心，相信自己有跳舞的资本。这些都还是引导，真正的学习开始了。那就是最好有导师，有舞房，如果想网上看视频自学的话，当然也可以。找些练基础的动作，跟着音乐练，打好了基础，在看...

第一，培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后 的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子 第二练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬. 第三，.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量：做...

1. 动作简单且优美 Hip-Hop是街舞中较为基础且常见的一种舞蹈类型，其动作设计相对简单，易于初学者掌握。Hip-Hop的动作不仅简单，而且具有美感，能够展现出舞者的个人风格和魅力。2. 学习难度相对较小 相比于其他街舞类型，如机械舞、霹雳舞等，Hip-Hop的学习难度较小，更适合初学者入门。初学者可以...

挺高的哈，建议popping，因为breaking对你的可能有点困难，重心难把握。popping很帅的，只要好好练习，肯定没问题的。祝成功！建议

不晚,我也16,女生学街舞,首选爵士,从基础教不伤筋,适合女生.时尚.节奏感强.韵律好.塑身型.跳起来很好看.不要求年龄.体重.街舞中.不要学机械, 嘻哈,地板动作,这是男生跳的。就学爵士。加油。嘿