拉丁舞入门基本动作

6 、手接手 Hand To Hand 7、原地转 Spot Turn 8、纽约步左 New York 9、纽约步右 New York 10、库克拉恰 Cucarachas 11、手中转A Alemana(A)12、古巴摇滚 Cuban Rocks 13、闭式扭臀 Close Hip Twist 14、分式扭臀 Open Hip Twist 15、右陀螺转 Natural Top 拉丁舞（Latin dance）分为...

拉丁舞基本步的名称 1、基本步 Basic Movement 2、走步 Walks 3、扇形 Fan 4、臂下转 5、曲棍步 Hockey Stick 6、手接手 Hand To Hand 7、原地转 Spot Turn 8、纽约步左 New York 9、纽约步右 New York 10、库克拉恰 Cucarachas 11、手中转A Alemana(A)12、古巴摇滚 Cuban Rocks 13、闭...

与其它步伐不同，方步不可以左右脚交换，必须左脚上步，右脚后退。3)纽约步 也是呈现出左脚在右侧前方，上臂向左后上方打开的姿态，然后回到原位。4)定点转 和恰恰的定点转相同，也分为两个动作，在2-3-&-4-1一个节奏中完成。“2”时左脚从前方迈到身体右侧，“3”时身体向...

古巴摇滚(CUBAN ROCKS)：男女双方在两脚都分开的任何位置所做的库克拉恰的动作，与库克拉恰方法相同，不抬跟。贝斯克(BASIC)基本步：踩、转、推、擦地经过地板，转动、律动、移动三要素充分运用。伦巴舞步基础：第一步：左足前进（LF fwd），脚尖转向外（T Turned Out）。第二步：右足在原地（RF ...

著名音乐 拉丁舞类中有伦巴舞、恰恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一...

拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。下面是史上最全拉丁舞基本步的名称，恰恰的介绍在文中第二个，欢迎阅读。A 伦巴 前10个是铜牌，前17个是银牌，其他是金牌 1 基本步 Basic Movement 2走步 Walks 3 扇形 Fan 4 臂下转 5 曲棍步 Hockey Stick 6 手接手 Hand To Hand ...

拉丁舞三级需要压腿训练，基本功训练，①勾绷脚，②抬腿（前，侧身旁抬腿45度）③压腿（前，旁，后单腿压腿）④大踢腿（前，旁）⑤背肌⑥掰膀子，⑦腰（躺地顶腰）把杆（双把）①正步蹲②正步绷脚③半脚尖（正步位）④正步吸腿90度，中间，①手位：单按掌。单托掌，单山旁②脚位：丁字步，...

1、伦巴(Rumba)伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two、three、four、one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。拉丁舞中最具代表的舞蹈是...

1. Square：方形步，又称矩形步。2. Fan：扇形步，又称扇形位。3. Progressive Walks：行进走步。4. Forward：前进。5. Backward：后退。6. Side Step：旁步。7. Shadow Position：影子位。8. Side by Side Position：并立位。9. Shoulder to Shoulder：肩对肩。10. Hand to Hand：手对手。11...