有谁了解ADHD?关于ADHD有什么好的建议?

首先要睡好，睡不好的ADHD成人要专注是几乎不可能完成的任务。其次运动非常关键，随便选个什么你感兴趣的运动，然后常常去做，运动后的感觉和运动前的感觉简直天壤之别，运动会带给我们需要的刺激和自信。你试一试便知，投入进去，你会知道我说的不假。然后养成一些行为习惯很重要，这儿我有俩个建议：...

多动症(ADHD)最严重的认知缺陷 别人的1秒=他的5分钟 别人跟他说话的时候他有时候大脑空白,即便是面对面他也不理解甚至记不住对方说的话,一句话进入他的大脑是需要有个过程的。 举个栗子:小明妈妈让他把xxx拿过来,他听到的是:小明,...XXX... 每个字都知道,但就是无法组成一句完整的话。 他需要开启“翻译...

这个时期有的父母怕孩子会受伤,事事都代替去做,实在不能代替的就限制其活动。7岁以上: 责怪、发脾气孩子上小学后,陪读的父母看到孩子不认真按时完成作业,好说歹说孩子偏偏还不听,分分钟发脾气。更细致的了解破坏孩子专注力的行为:一次性给孩子N多玩具一股脑把所有的玩具倒给孩子玩,导致孩子玩了这个不到三秒钟,...

由于对这种病症的认识增加，最近大家才发现这种病症同样在成年人身上出现。现时没有任何确切证据证实任何导致这种病症的原因，但过去曾经推测味精可能是一种诱因。但随著医学界发现成人亦患有这种病以后，这种说法站不住脚。根据美国疾病控制及防御中心(CDC)的研究，ADHD其实只是多种精神失调的合称。因此，...

[5条建议有效改善]ADHD孩子在校表现 由于多动症会使患病的孩子注意力不集中、注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良等症状，所以在普通学校里，老师不管说什么孩子都没办法控制自己的行为，校方也是非常难管理患有多动症的孩子。而多动症孩子一般来说智力水平是正常的，跟同龄...

感统训练是一种针对ADHD（多动症）的独特治疗方法，它通过改善感觉和运动系统的协调性，有效改善注意力集中时间短、坐不住或动个不停的问题。本文将深入探讨感统训练的原理和优势，帮助患者更好地了解这种治疗方法。🧠改善执行功能研究显示，执行功能损伤是ADHD的核心认知缺陷。而ADHD患者的额叶发展...

孩子患有ADHD（注意力缺陷多动障碍）怎么办？或许，短暂的休学是个好选择。在这段时间里，家长可以采取一些措施，帮助孩子更好地成长。🧘‍♀️调整心态让孩子暂时远离紧张的学习环境，减轻心理压力，调整心态，为下一步的学习做好准备。👨‍👩‍&#...

注意缺陷多动障碍（ADHD）在我国称为多动症，是儿童期常见的一类心理障碍。表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良。国内外调查发现患病率3%～7%，男女比为4～9：1。部分患儿成年后仍有症状，明显影响患者学业、身心健康以及成年...

ADHD是少儿多动症。严重程度分类 (1)轻度：症状符合或稍微超过诊断标准所需症状，仅有微小的或没有学校和社会功能的损害。(2)中等：症状和损害在轻度和重度之间。(3)重度：超过诊断标准所需症状很多，有明显广泛的学校、家庭和伙伴关系的社会功能的损害。