篮球战术是比赛中队员个人技术的合理运用和队员之间相互协同配合的组织形式,是制约对手,夺取比赛胜利的重要手段.战术组织的正确与否,在于能否最大限度地发挥每个队员的特长和作用.战术的质量在于队员之间的协同,应变能力,而不在于参加战术配合的人数多少和战术路线的复杂程度. 组织战术的基本要求 (一)要有明确的指导思想...
指导要点：不能用掌心运球，球体不能高于15公分，不看球、频率要快。重点目的：手指触球与球体弹性的适应；目的求运球要领。基本运球方法 运动时应使用手腕和手指控制球。尽管你可以任意换手，但运球时只许单手触球。应使用你的前臂、手腕和手指将球用力推向地面。要学会控制篮球弹起的高度和速度，练习时...
10秒、30秒规则是原来老规则中使用的，国际篮联为了与NBA减少规则差异，用8秒、24秒替代了它们。24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒。8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。5秒钟规则：持球后，...
第一章 比赛篮球规则第1条 定义第二章 尺寸和器材篮球规则第2条 球场尺寸篮球规则第3条 线条及其尺寸篮球规则第4条 器材第三章 工作人员及其职责篮球规则第5条 裁判员及其助理人员篮球规则第6条 主裁判员的权力篮球规则第7条 裁判员宣判的时间和地点篮球规则第8条 发生违犯时裁判员的职责篮球规则第9...
由于中锋的个头高,其他矮个子根本守不住,所以到外线投篮可以把对方的中锋引出来,故其在前锋较强时也相当管用,而在防守时,他就与一般中锋无异,照样防守对方中锋,照样地抓篮板。 五、国际标准篮球场地简介 篮球比赛场是一个长方形的坚实平面,无障碍物。标准的比赛场地长度为28m,宽度为15m。天花板或最低障碍物的...
9是奇数，要轮空一个队伍，假设为0，然后打九轮，比赛场数是（10x（10-1））除以2等于45场 1-0 0-6 2-0 0-7 3-0 0-8 4-0 0-9 5-0 2-9 7-5 3-1 8-6 4-2 9-7 5-3 1-8 6-4 3-8 8-4 4-9 9-5 5...
国际篮联的一场比赛40分钟，分四节，每节十分钟。NBA的一场比赛48分钟，分四节，每节十二分钟。
1磅约等于0.45公斤力，根据公斤力和受力面积可以计算出压强。标准大气压是在标准大气条件下海平面的气压，单位为磅每平方英寸(psi)。篮球上所写的7.9磅指的是篮球可以承受的最大气压值，以确保其在使用过程中的安全。如果气压超过7.9磅，可能会导致篮球破裂，因此请务必按照标准气压进行打气。
因此,力量、速度、弹跳、耐力等素质在篮球比赛中起着举足轻重的作用,必须加强此方面的训练。1、 力量:020:力量是篮球运动员很重要的一项素质,特别强调需要腕、指、肩、腰腹和腿部的力量。篮球运动员所需要的力量主要是爆发性的快速力量,以及对抗性的力量。2、 速度 :006:篮球比赛中所需要的速度是在短距离内迅速...
包括cba和nba的,向给出满意答案的人致敬!解析: 第一章 比赛第1条 定义1.1 篮球比赛每场篮球比赛由两个队参加,每队出场5名队员。每队的目标是将球投入对方球篮得分,并阻止对方队获得控制球或得分。1.2 球篮:本方/对方被某队进攻的球篮是对方的球篮,由某队防守的球篮是本方的球篮。