糖纳豆红豆

主料：红小豆500g 辅料：白糖100g、盐适量、冰糖30g 步骤：1.红小豆 2.清洗干净 3.然后加入水 4.加入大冰糖 5.高压锅压熟 6.压好的蜜豆 7.然后加入白糖泡一个晚上 8.泡好的，白糖的味道入红豆里，然后搅拌均匀就做好啦~做法

要制作糖纳豆，首先准备500克红豆和适量砂糖。将红豆浸泡4-5小时，然后放入锅中，加入适量清水炖煮，先大火煮开，再转小火煮至红豆半烂。捞出后，再次加水煮至完全烂透，其间适时加水保持水分。在红豆即将熟烂时，加入砂糖，根据个人口味调整甜度，继续煮至红豆与糖水充分融合，形成粘稠的糖纳豆。糖纳豆...

糖纳红豆的做法1.前期准备备好少量红豆，将其倒进装了水的搅拌盆里，洗净并滤水，用清水浸泡一个晚上，待第二天的正式使用。2.中期操作首先，将泡好的红豆和干净的清水一同倒入锅中，大火煮沸，沸腾后，再往锅中加一杯水，改用中小火焖煮约10分钟。然后，取出红豆，并倒入过滤网中，用冷水冲洗至...

糖纳豆最早来自日本，产品有糖纳红豆、糖纳绿豆、糖纳白豆、糖纳芸豆、糖纳黑豆等，采用日本先进的生产技艺加工而成，营养不流失，食用方便，不含糖精及任何防腐剂 。糖纳豆中纳豆的纳豆激酶是直接分解血栓的纤维白酶，具有溶栓作用，优于尿激酶的能力，每克湿纳豆溶栓效果相当于尿激酶1600UF，在胃肠中不...

糖纳豆的功效与作用1.美容糖纳绿豆可以改善干燥皮肤，无论是外界原因还是自身原因，它都能最大程度上锁住人体内的水分，让肌肤充满弹性，不至于干燥皲裂。糖纳红豆则能补血养血，保持肌肤红润。2.治“三高”糖纳豆普遍含有各种减低血压、血脂、血糖的成分，比如钾元素、皂草甙、球蛋白、多糖等，它们或...

糖纳红豆吃法有加入煮好的粥或者八宝饭中，膳食营养更全面；夹在面包、蛋糕中食用，改善美味；直接食用或加入冰淇淋中食用；做甜汤时直接加入搅拌即可。糖纳豆近年来，由于糖纳豆含有丰富的营养物质，以及含有纳豆激酶、纳豆菌、维生素K2、大豆异黄酮等多种成份，糖纳豆正逐渐被国内保健品生产厂家所认可。