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维生素A为什么是脂溶性的?
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维生素包括脂溶性维生素、水溶性维生素,常见脂溶性维生素包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,具体如下:1、维生素A:对于视力功能具有重要作用,缺乏维生素A,患者可能出现夜盲症;2、维生素D:可以调节体内钙和磷平衡,促进钙吸收,通常和补钙制剂联合应用,用于骨质疏松、佝偻病、手足搐搦症;3、维生...
维生素A是脂溶性的维生素,不溶于水,是人体必须的一类营养物质,可以维持皮肤,眼部的角膜、结膜等上皮组织的正常功能,临床上主要用于预防和治疗。治疗维生素A缺乏导致的皮肤疾病,比如皮肤角质还有眼部的疾病,如夜盲症、干眼症等等。使用维生素这类药物,应该在专业的医疗机构、在医生处方的指导下来使用,...
维生素A:为脂溶性,对人体的作用主要为维持各种上皮细胞的生长,促进“视紫质”的再生,预防夜盲症及角膜软化症,增强对传染病的抵抗力。老年人的上皮细胞容易受到损伤,抵抗力也相对较低,因此,适当补充维生素A很有必要。除可从饮食中(如胡萝卜、动物肝类、深色蔬菜、蛋类、乳类)获取部分之外,可另行服用维生素A胶丸,每...
摄入过量的维生素A将引起中毒,中毒征状为食欲减退,头痛,视力模糊,急躁,落发,皮肤干燥,腹泻,恶心,肝和脾肿大;孕妇如摄入过量维生素A,有可能生育先天畸形的婴儿。 维生素D--壮骨的卫士 生素D是一种脂溶性维生素,有五种化合物,对健康关系较密切的是维生素D2和维生素D3。它们有以下三点特性...
维生素A是脂溶性物质。维生素A的消化与吸收需要矿物质和脂肪;※注意:在日常生活中补充维生素时,维生素A中的β胡萝卜素较多被应用,因为β胡萝卜素并无维生素A醇的潜在毒性,同时还有抗癌作用,有助于降低有害的胆固醇含量、并可减少心脏病的发生。富含维生素A的食物胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、...
可以相应的增加维生素在小肠的时间,增加吸收率。脂溶性维生素建议在吃饭的时候吃,吃了一半了,喝点菜汤,把维生素吃下去,包括维生素A,维生素E,菜汤含有油,这样一方面方便维生素溶解,方便吸收,一方面不会产生腻腻的感觉。参考资料来源:百度百科—脂溶性维生素 百度百科—水溶性维生素 ...
维生素A是脂溶性的醇类物质:作用包括:维持正常视觉功能,维护上皮组织细胞的健康和促进免疫球蛋白的合成,维持骨骼正常生长发育,促进生长与生殖,抑制肿瘤生长和营养增补剂的作用。具体相应包括:1.防止夜盲症和视力减退,有助于对多种眼疾的治疗(维生素A可促进眼内感光色素的形成);2.有抗呼吸系统感染...
4、脂溶性维生素有相当数量贮存在动物机体的脂肪组织中,若动物吸收得多,体内贮存的也多。5、动物缺乏时,有特异的缺乏症。但短期缺乏不易表现出临床症状。6、未被动消化吸收的脂溶性维生素,通过胆汁随粪便排出体外,但排泄较慢。过多会产生中毒症或者妨碍与其有关养分的代谢,尤其是维生素A和维生素D3...
维生素A的膳食来源包括类胡萝卜素β-胡萝卜素,多种水果和蔬菜含有这种抗氧化剂,它也是维生素A的一种天然前体。β-胡萝卜素是类胡萝卜素家族中的一员,由红色、橙色和黄色脂溶性色素组成,天然存在于许多水果、谷物、油和蔬菜中。在人体内可转化为维生素A的天然类胡萝卜素中,β-胡萝卜素是食物中...
维生素A是脂溶性物质,消化与吸收需要矿物质和脂肪。维生素A可贮藏体内,并不需要每日补给。维生素A有两种形式,一种是维生素A醇,另一种是胡萝卜素。维生素A的主要功效包括预防夜盲症和视力减退,有助于治疗多种眼疾;抗呼吸系统感染,促进免疫系统功能;帮助身体快速恢复;保持组织或器官表层健康;有助于...