速食粥

看是什么粥，普通的米粥或者杂粮粥不会上火 速食的偶尔吃一吃还行，长时间吃肯定不好，没有什么营养不说，还吃一肚子添加剂

你好，“燕麦片（粥）”就是最好的“不二”选择。超市里都有卖的，“即冲即食型，”袋装的。只需开水冲泡搅拌后，加盖焖个五分钟即可。你还可根据个人可味添加“蜂蜜、牛奶”等。它富含“膳食纤维和蛋白质，”营养丰富...

4.品芙紫薯魔芋代餐粥:这款粥口感不错,低卡路里,适合减肥人群。5.海德盛速食粥:这款粥方便快捷,只需要用热水冲泡即可,而且每一桶里面都会有一个勺子和小麦片。6.永和豆浆:豆浆是老牌子,原味和红枣味都让人回味无穷,口味香浓,营养...

2. 面包、馒头：这些主食方便携带，可以搭配果酱、奶酪、鸡蛋等食材，简单美味。3. 三明治：将面包片夹入火腿、煎蛋、奶酪、蔬菜等食材，即可制作出营养丰富的三明治。4. 粥：可以选择八宝粥、皮蛋瘦肉粥等速食粥，用热水...

不用洗碗的速食食品安利合集~早餐必备合集在北方的冬天，早上是真得很想多睡一会呀!怎么样才能省去自制早餐，出门买早餐的时间呢?下面是为大家整理的多款美味!快速!几分钟就可以迅速搞定的速食早餐。【速食粥】不管啥季节，...

周家庄的速食杂粮粥挺好吃的 ，自己做多麻烦啊，超市就有卖的，省事多了，现在网上都有卖得了，在网上买也行，还有粥家庄方便粥，周家庄冲泡粥最喜欢了，直接冲泡超级方便，什么都有营养挺丰富的，不爱自己弄。我在中国...

超市都有得卖。像皮蛋瘦肉粥，香菇鸡粥…我上夜班的时候常常吃。味道挺好的。