黑大豆

现代药理研究证实,黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂,脂肪及维生素外,尚含黑色素及烟酸。正因为如此,黑豆一直被人们视为药食两用的佳品。1、黑豆鸡爪汤原料: 黑豆100克,鸡爪250克,盐适量一、鲩鱼尾煲黑豆汤特 色: 清淡,咸香,可每日服1剂,连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、...

3补充大豆异黄酮大豆异黄酮有着植物雌激素的美誉，而黑豆中大豆异黄酮的含量并不低。在《中国居民膳食营养素参考摄入量2013》这个本书中建议，绝经前女性每天摄入21毫克大豆异黄酮，绝经后女性每天摄入55毫克大豆异黄酮，会把女性乳腺癌的发病风险降至最低。也许有人会担心孩子吃黑豆会出现性早熟的现象，...

（5）具有抗突变的功能从而减少致癌因子的形成；（6）具有抗炎功效，因而可以预防包括关节炎和肿胀在内的炎症；（7）缓解花粉病和其它过敏症；（8）增强动脉、静脉和毛细血管弹性；（9）保护动脉血管内壁；（10）保持血细胞正常的柔韧性从而帮助血红细胞通过细小的毛细血管，因此增强了全身的血液循环、为...

一、有助头发健美的食物： 补肝肾、益精血类食疗膳，选用熟地、枸杞、淮山药、何首乌、桑椹、黑芝麻、黑大豆、菠菜、胡萝卜、核桃等。 二、生发食物： 黄豆、黑大豆、菠菜、鸭肉、鸡蛋、带鱼、青虾、熟花生、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等 三、巧治落发： 柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核...

提高产量有一定的益处。5、特殊品种 市场上有时有大粒豆(有黄色、黑色和绿色之分，主要用于青食、菜用和加工)、小粒豆(芽豆)、黑大豆(医药或保健)种子出售，这些特殊品种一般市场用量相对较小，且有固定和特殊的收购销售渠道，如果没有经过公正的回收合同或订单不宜盲目种植，以免引起不必要的损失。

3、黑大豆炒过后，性热大，多肉食者易容易上火，故不适合多食。4、黑豆不适合与牛乳、西兰花、豆桨、四环素、蓖麻子、姜厚朴、龙胆、五参等同于食。龙胆及其五参、姜厚朴全是归属于中草药材，因而大伙儿在喝中药的情况下要留意一下不必和黑豆及其黑豆浆一起吃，以防出现中毒了及其别的安全隐患等。...

分类: 生活 >> 生活常识 问题描述:妈妈打豆浆时，要加进黄豆＼花生＼核桃＼芝麻，但最近好象听说花生不能加进豆浆里，是真的吗 解析:2黑豆浆 [原料]黑大豆50克，白糖适量。[做法]先将黑大豆淘洗干净，放人容器中，加入清水浸泡4小时。待黑豆吸水涨鼓后放人榨汁机中，加入清水适量，搅打30-45...

1，黑豆资源分布：我国各地都有黑豆生产。我国黑豆资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应性强，至今仍是国家大豆区域试验南方早熟春豆组的对照品种。丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营养价值高。2，黄豆...

黑豆泡药酒的恰当做法大全 黑豆如何泡药酒 黑豆酒 秘方：黑大豆500克，酒酿3000ml。作法：先将瓷坛洗干净了，随后将黑豆和酒酿都放进到里边，而且密封性了，随后用火煨，让全部瓷坛维持湿热，直到酒挥发一半，将豆除掉，就可以食用酒了，每日数最多食用2次，每一次2盅就可以了。益处：我们食用黑豆酒...