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...健康又下饭,隔三岔五就吃一次的家常菜有哪些?
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2、豆角和莴笋是天生一对，炒制豆角的时候，要快速的翻炒，这样炒制出来，清淡营养不油腻，我做过一次后，孩子隔三差五的就要吃一吃，不过既然莴笋有着促进骨骼生长发育的好效果，那么多吃一吃也是没有坏处的。3、家常菜莴笋炒豆角，清淡营养不油腻，促进骨骼生长发育，家人爱吃。
这个菜看起来很有可能没有好的外观，但是味道但不输鸡鸭鱼肉哦，营养成分无失美味，可以直接将锅放到用火上边，空菜锅30秒再放入冷油放入水豆腐，那样煎出的水豆腐详细不皮破。长茄子较为去油，入锅以前加少许盐腌渍变松再炒，这样才不会吸许多油了，吃着更加健康。
这肉贵，但我家隔三差五就要买一次，这次搭配茄子做菜，味道好 我是小C！用柴米油盐烹饪菜肴，陪你走过三餐四季。说到茄子，一定是多油才好吃。确实如此，茄子油少了，不入菜吃起来平淡无味。记得小时候，外婆每年夏天都会种好多，茄子成熟后，摘下搭配青椒做清蒸茄子，味道也很美味。豇豆熟透的时候...
最终再倒入一点芝麻香油炒匀就可以出锅了服用。一道好吃的家常菜“清炒腐竹”就完成了，鲜美进味，非常下饭菜，用材简易，便宜实惠，香甜可口，在餐桌上是十分吃香的一道美味可口，我们家每次一大盘都不够吃，这种做法也比较简单便捷，我的分享就到这里了，希望大家可以喜爱。
小炒青菜食物：蔬菜、豆油皮、葱蒜、盐、鸡精、干辣椒做法1、蔬菜清洗干净，过长斜着切一刀；豆皮切成棱形；辣椒干切割成段2、锅里加入适量油，添加葱蒜、辣椒干炒出香味3、添加蔬菜煸炒，炒到蔬菜变松后，添加豆油皮再次炒4、加入适量盐、鸡精炒匀就可以出锅了享受。
2、焯好一点的菠菜控干切条。3、放一容器中，放盐，鸡精粉，醋，生抽，芝麻油，葱段，蒜泥，米椒粒。4、锅里耗油下花生米炒熟，将炒花生米油淋在葱姜蒜米椒粒上，曝出香气，花生仁倒进，翻拌就可以。5、拌好一点的菠菜摆盘。肉片炒花菜食物：五花肉、花菜、青红辣椒、葱、姜、辣椒干、郫县...
包菜炒粉丝怎样做，我家隔三差五就吃一次，比红烧肉还解馋呢？包菜炒粉丝，是我家经常做的一道素菜，热锅凉油，放入蒜末和红辣椒，倒入包菜丝，大火快速翻炒均匀。放入泡软的粉丝，再加入适量盐、白糖、小半勺老抽、1勺生抽、1勺蚝油调味，大火快速翻炒至断生。
2. 过油肉，酸爽开胃 过油肉是山西人过年过节必备的菜品。五花肉切成薄片，裹上淀粉，放入热油中炸至金黄，再加入醋、酱油、糖等调料翻炒。经过油炸的肉片外酥里嫩，酸甜可口，开胃下饭，吃上一口就会胃口大开。3. 丸子汤，鲜香暖心 丸子汤是山西家常菜中一道温补佳肴。猪肉剁成馅，加葱姜蒜、...
隔三差五做， 又简单又好吃，比小吃街的可放心多了 【食材】：鸡根翅、生姜 【做法】：八、鸡腿肉烧土豆 鸡腿肉 口感嫩不易柴，容易做，孩子也更爱吃 。【食材】：鸡腿2个、土豆1个大的 【做法】：有更好的建议也欢迎您留言指正呀！———更多夏日家常菜：没胃口？学会番茄鱼的做法，鱼嫩无...
5、添加水生物粉收汁就可以。秋葵蟹味菇炒腊肠食物：黄秋葵100克；白玉石菇100克；广式腊肠2；生抽酱油5克；蒜头5克；盐适量作法1，先把广式腊肠“整支”隔水蒸熟，煮熟再炒口味没有那么硬蒸腊肠时间能提前准备其他菜，然后将菜切好备好。2，滚油下大蒜进行爆香。3，先松蟹味菇煸炒，蟹味菇油...