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然而，也有观点认为，这种说法被过度放大了。其原因如下。1.如果强度足够大的话，不足一个小时也会增加皮质醇激素水平 2.皮质醇激素水平增加是高强度训练的后果，这一天和其他合成类激素如睾丸酮，IGF-1和生长激素并无不同。3.有相当一部分训练者一直遵循“训练时长不超过一个小时”，但进步有限。

40到80为正常

特仑苏牛奶喝了会致癌吗?据新华社消息：国家质量监督检查检疫总局2月2日向内蒙古自治区质检局发出公函，要求该局责令蒙牛公司禁止向“特仑苏”牛奶添加OMP物质。公函还指出：“特仑苏”中添加的IGF-1物质不是传统食品原料；也未列入食品添加剂使用标准，如人为添加上述物质；不符合现有法律法规的规定。何谓...

不正常。这个属于刺激生长发育的一种成分，对孩子发育有促进功效具体长期食用是否会造成后期的一些问题暂时还没有相关的数据表明。

2 不同物种有不同的规则 1)小鼠 / 大鼠 / 鸡 (1)一般命名规则(适用于小鼠，大鼠和鸡)：基因的全名不用斜体，也不用希腊字母 例如：insulin-like growth factor 1(胰岛素样生长因子1)基因符号不用希腊字母和连字符，使用斜体，第一个字母大写，其余小写 例如：Igf1 (斜体)(胰岛素样生长因子1)蛋...

一般来说，生长激素并非直接发挥作用，它要靠“指使”肝脏产生一种称之为胰岛素样生长因子-1（IGF-1）的东西，后者才是直接作用于骨骼的生长板细胞、促进身高增长的真正“功臣”。很多人都知道，生长激素能够促进儿童身高的增加，一些生长激素缺乏的矮小患者，在骨骺关闭之前，可通过补充重组人生长激素治疗...

生长激素( GH ) 及胰岛素样生长因子.1( IGF-1) 测试,下丘脑GH IGF1轴是一个重要的人体内分泌代谢轴,对生长发育的调控贯穿人类的一生,尤其从胎儿期到青春期的发育中起重要的调控作用。

omp是什么意思？何谓OMP物质：OMP即造骨牛奶蛋白；是一种微量存在于牛乳中的天然活性蛋白。何谓IGF-1物质：IGF-1中文译为“（类）胰岛素样生长因子”，是生长激素产生生理作用过程中必须的一种活性蛋白多肽物质。“IGF-1是一种公认的激素类蛋白（或者说蛋白质类的激素）”美国FDA曾经批准IGF-1用于治疗...

豆浆:大豆中含有一些异黄酮,这种雌激素可以在人内抗氧化,诱导细胞分化,并且能够抑制细胞的增殖,这些对于抗癌都是非常有作用的。牛奶或酸奶:多喝牛奶或酸奶,将每天的钙摄取量提高到1500毫克,能够降低肝癌扩散的机会。牛奶中的IGF-1全称是“类胰岛素样生长因子I”，它是生物自身分泌的一种激素样蛋白质，对...

痘痘与饮食 少糖、少奶、尽量清淡 奶 过多摄入牛奶会促进痘痘发展。牛奶中含有丰富的酪蛋白，酪蛋白进入胃后，在胃酸的作用下变成凝乳，形成交联结构，保护IGF-1不被破坏。IGF-1在调节皮脂分泌方面处于主导地位，同时可以促进粉刺形成。酸奶的发酵过程可能会破坏相当一部分IGF-1，因此酸奶对痘痘相对较安全...